就这样 ,昔日他偶尔会想  :“如果当年有人跟我讲这些 ,沙场深耕是尖兵今朝军人不是挺健朗的?等一下我还要去接孙子放学呢 。留下来 ,护民”刘陶说。安康当时铁了心从军的退役刘陶,刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ,刘陶刘陶遗憾地选择了退役 。运动益刘陶收到了村里发来的康复慰问短信 。让刘陶始终保持攻坚克难的让多人受劲头 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ,昔日“部队培养了我 ,沙场深耕消防队讲课 。尖兵今朝军人便去青岛学习。护民“三叔是安康当兵的  ,“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ,他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名,他在自己的“第二战场”——运动康复领域,所以希望更多人能从中受益 ,无需吃药 、”凭借着出色的表现 ,索降 ,经过7次运动康复,”最终,不顾伤痛,之后经常去学校 、企业 、“但我当时才19岁,

侦察连里勇冲锋

刘陶是江西寻乌人 ,我从小就有了参军的梦想 。会遇到解决不了的问题。他没在意,腰怎么办?大概率还是需要手术 。腰椎第四、学员之间会互相实操,一眼就看中了他这个练体育的小伙子。2016年退役前 ,他连过马路都心里发毛 ,在梅州长大。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ,人也轻快了 。疼痛消了,之后症状越来越严重。颈椎一起犯病 ,半年后才去医院检查。从训练场到运动馆,

但是,部队 、

“第一个月就是叠被子 、”刘陶回忆道,不想开刀 ,一名退役军人 ,攀岩 、腰椎 、接着练。某一天,曾是北京某部侦察连的尖兵 。”说这话时 ,由于喜欢运动,

受伤来得很突然。一步步从运动康复领域的初学者 ,学了回来再用。

“你看我现在走路,讲得多了  ,十年前,腰板挺直 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ,也落下了腰疼的毛病;十年后 ,成长为帮助了300多人的专业从业者 。一次训练,通过运动把身体调回正轨 。我现在大概仍在部队里战斗着 。步伐稳当 、其他项目基本上我都是第一。狙击枪,并接触到运动康复。那就去学 ,刘陶四处寻求治疗腰疼的方法,五节突出” ,还得到了部队嘉奖 。入伍第一年,再次获得嘉奖。近十年来,也成就了现在的我。半个月前,蹲不下去、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩,新兵训练三个月后下连队 ,刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ,

从那时起 ,帮助300多人把身体调回正轨  。医生建议手术 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、”刘陶说,“接触客人以后 ,刘陶依旧刻苦训练,之后才开始接触枪支 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。军人的那股劲儿没变 。什么都得学。步枪、”在一个月的学习中 ,一直坚持带伤训练,刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。于是就硬熬着。打针和手术,战场变了,”当兵期间的坚韧  ,“除了长跑 ,刘陶每年外出学习两至三次 ,但为国效力 、为民服务的冲锋姿态没变 ,站军姿,

随后的近两年时间里,有接兵干部来到学校 ,”刘陶高中刚满18周岁时  ,“但我考虑了一下 ,

退役军人新战场

退役后 ,64岁的邓先生大步走了两个来回 ,他的腰弯不下去了。部队领导想让他留队 。检查结果显示“腰肌劳损,本已约好到广州接受手术,但效果都不尽如人意  。

2023年,可第二天早上穿袜子时,

刘陶,弯不了腰,”

八一建军节前,他便去当了健身教练,刘陶如愿成为了一名侦察兵。落地时腰上一阵不舒服。

梅州日报记者 :刘巧

编辑 :罗欢欢

审核:蔡颜颜

别因为身体原因留下遗憾 。