原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、充满加入一勺橄榄油 ,异域鱼露少许、风情芹菜1根 、日暖根据个人口味加入适量姜末;
6、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰均匀,式南充分拌匀;
7、瓜羹黑胡椒少许
做法:
1、充满700W微波火力加热3分钟;
11、异域加入之前处理过的风情南瓜块 ,取出待用;
4、日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰倒入咖喱酱 ,式南倒入一大碗煮开的高汤,南瓜放入汤盒 ,南瓜去皮切小块 ,与剩下的汤料混合,盖上汤盒 ,没过食材,取出一半的汤料和全部汤 ,姜1小块
调料:咖喱酱适量、700W微波火力继续加热1分钟,盖上汤盒盒盖,拌匀;
8、倒回汤盒,芹菜和洋葱切丁,加入几滴鱼露(可省略);
10、搅拌均匀;
3 、
撒入适量现磨的黑胡椒粉;9 、700W微波火力加热1分钟;
5 、倒入料理机打成糊;
12 、姜切末;
2、在汤盒中重新加少许油 ,
