原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、充满加入一勺橄榄油,异域鱼露少许、风情芹菜1根 、日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分撒少许香芹末即可。钟泰均匀,式南充分拌匀;

  7 、瓜羹黑胡椒少许

  做法:

  1、充满700W微波火力加热3分钟;

  11、异域加入之前处理过的风情南瓜块,取出待用;

  4、日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ,汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰倒入咖喱酱 ,式南倒入一大碗煮开的高汤,南瓜放入汤盒 ,南瓜去皮切小块 ,与剩下的汤料混合 ,盖上汤盒 ,没过食材,取出一半的汤料和全部汤 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、700W微波火力继续加热1分钟,盖上汤盒盒盖,拌匀;

  8 、倒回汤盒 ,芹菜和洋葱切丁,加入几滴鱼露(可省略);

  10、搅拌均匀;

  3 、

撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力加热1分钟;

  5、倒入料理机打成糊;

  12 、姜切末;

  2 、在汤盒中重新加少许油,