剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾水淀粉、仁豆料酒、腐羹盐、龙虾鲜抽 、仁豆剪去虾钳  ，腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆龙虾500克、腐羹葱 、龙虾油 、仁豆姜、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、仁豆鸡精、腐羹放下姜 ，蒜

　　做法  ：

　　1龙虾洗净，葱花煸匀即可

糖 、