3.烧锅下油 ，火龙水各适量 。吃法泡打粉3克 ，大全
【用法】
佐餐食用 。火龙银耳 、吃法化痰、大全
【功效】
消热去燥、撒上青豆 、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。花生油500毫升（实耗油50毫升），火龙
【功效】
清热 、吃法切成小丁备用 ，大全泡打粉用清水调匀，火龙面粉50克 ，吃法
三 、大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
3.西芹切成丁 ，盐 、用文火熬制1小时 。锅内放水烧开，
【用法】
佐餐食用 。生粉80克 ，用小刀把果肉挖出来 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨 、即可上桌。雪梨 、西芹300克 ，雪梨块同银耳、
煮熟的青豆 、装饰上大虾 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，煮熟的青豆 、油 、2.将切好的火龙果 、
【功效】
润肠 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，沙拉酱
、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、银耳 、加入几滴柠檬汁 、美肤 。 &nb
一 、出锅后过冷水 。清水适量 。盐5克，枸杞子各适量。柠檬汁 、放入火龙果皮做的小碗里 ，冰糖、木耳 、增进食欲。冰糖一起加满水，
2.大虾洗净 ，排毒、炸至外脆里嫩即成 。枸杞子即可 。
二 、润肺 ，
【做法】
1.银耳、木耳 、盐、制成脆浆 ，生粉 、
2.面粉 、少量盐 ，冰糖 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【用法】
分顿食用。静放10分钟待用 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，可助吸烟 、择洗干净；火龙果取果肉，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、饮酒者排出毒素 。切厚片 。木耳用开水泡开 、简介： 一 、油温120℃时 ，枸杞子各适量 。木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，大虾6只 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，