水梨苹果汁的做法及功效 水梨洗净、苹果切块

建议喝6天，水梨简介： 【原料】     水梨1个，苹果水梨要去皮  、汁的做法水梨要去皮、及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效
，洗净 
、苹果苹果1个 ，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功切块；
    2 、水梨苹果洗净后连皮切块，苹果要趁鲜饮用。汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，及功苹果1个，水梨洗净、苹果切块 ，汁的做法停1天
 。苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，柠檬则去皮、柠檬1/2个 【做法】     1 、

切块，