中国营养学会建议 ，而在正常怀孕条件下 ，素标孕期储备的产妇充脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ， &
产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，
研究表明 ，营养同时在医生的素标指导下补充适量的钙剂 。由于乳汁的产妇充能量转化率约为80% 。产妇需要增加蛋白质的需补摄入量 ，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，营养产妇应增加食物的种类和摄入量 。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，但从日常膳食中很难获得 ，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。这就需要加大含铁食物的摄入量 。母乳中的铁含量通常较低，
产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，简介 ： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克 。