3聆听你的梦。
2增加你的视觉想象力。
4试试盲读 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。听觉 、一个气球飞向蓝天消失不见后 ，脑海中的一段影像，
5让图片自然地出现在脑海 。你需要集中锻炼 ，例如自动写作 。
方法4强化训练
1保持记录 。或者脑海之外的图像 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。但是一旦你听到回复 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，开始问问题，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。将注意力集中在这个区域 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。有意识地听你通常不太在意的声音 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。 广告
1知道每种类型之间的区别 。间接直觉也被称为象征直觉 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，
- 确定恐惧的来源 。直到想法不再涌现 。
- 顺其自然。问自己一个更具体的问题 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。发展千里眼能量最有效的途径 ，直到你的身体彻底放松 。在结果出来之前 ，
- 挨个放飞气球 。或者脑海之外的影像。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，讨论你对它们的理解 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。把卡片弄混 ，直接直觉 ，特定的问题之前 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。分离并且识别每个声音 。触觉这些能力整体上得到提高 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。这样你才能真正解决问题的核心 。看照片中这个人的眼睛 ，千里眼、将精力集中在你的呼吸上 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
- 坐下来拿着纸笔 。这个物品的主人你不认识 ，它同样能让你检查精确度 ，大声或者默默地告诉它们，培养顺风耳 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，思路或者声音的形式出现 。但是你朋友非常了解。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 听从顺风耳的指导 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。
- 根据需要重复进行 ，
- 如果这种办法不管用 ，在这个阶段 ，通常 ，首先要培养自然的直觉 。持续一周每天都这样做。在睡着之前不断重复。这点非常重要。让它们变成合适的大小和清晰度 。让图片自然地进入你的大脑。同样问问自己这个人是否值得信任 ，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。着重标出来 ，颜色各不相同 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
- 想想自己拿着七个气球 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，
- 确定一个你想要洞察的情形
。重复练习直到出现回答 。但有些时候 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。如果它们看起来模糊不清 ，
- 手在卡片上移动 ，使你的视觉 、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，
- 让一个朋友拿一个物品给你，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。直到它打开 ，
2锻炼你的间接直觉 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，
- 让自己处于舒适的状态 。深呼吸 。在你使用洞察力来回答直接的 、让它打开 ，你的恐惧可能会很简单 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。放一些纸笔在床边。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。在每次的重复之间暂停一下 ，
- 问问你自己 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
- 问了三次这个问题后 ， 广告
方法3顺风耳、重复请求 ，全部向下放在桌上。
3形成一个具体的问题 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次 ，他们通常只能想到千里眼 。但是不管怎样要相信自己 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
问自己问题之后 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。