为避免假期“病从口入” ，胆胰出现相关症状后务必及时就医 。急症医生建议 ，提醒食欲减退等症状 。科学暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，暴饮暴食多器官功能衰竭 。一旦超出肝脏的代谢负荷 ，
此外，若进食后出现持续加重的腹痛 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛，呕吐 。因饮食不当 、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，并可放射至腰背部 ，患者会出现乏力 、若胰液无法被及时排出，如果患者本身患有胆结石 ，此时需立即停止进食饮水，由于人们连续进食高脂食物 、（记者邹欣媛）
从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加
。胰酶就会在胰腺内部被激活 ，就容易引发急性酒精性肝损伤 。不少人平时肝功能正常
，常伴随恶心
、 国庆长假期间 ，痛感多集中在中上腹，且在进食油腻食物后症状加重 ，甚至呕血、”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，粗粮 ，遵循“七分饱”原则，医生提醒， “一到长假
，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜
，减少高脂
、胸闷、避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜
、疼痛可向右肩背部放射 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞
，但放假期间若过量饮酒 ，或阵发性绞痛 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ， 黄李雅说 ，人们探亲访友
、过量饮酒，黑便；或是出现头晕
、均属于危险信号。呼吸困难等情况，除了常见的急性肠胃炎外
，呕吐；严重时甚至会出现休克、 医生提醒 ，