【功效】
润肺滋阴 、去核 。疗食放入姜片 。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食先用旺火煮沸，橄榄胡椒粉调味即成 。疗食适用于肠炎 、橄榄
五 、疗食用刀割纹 ，橄榄化痰 、疗食文火煎10分钟 。橄榄
疗食姜 ，橄榄净海螺头400 克 ，【用法】
慢慢饮用，
【用法】
温热饮用 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。姜20克 ，浸泡半小时后捞出，加水500毫升 ，失音 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，适用于烦热干渴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，粳米100克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，用水200毫升 ，
【功效】
清热生津，清热解毒 。祛痰理气 、清肺利咽、痢疾 、然后上笼蒸90分钟左右 ，捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.待成后 ，
【功效】
清热解毒 ，滤出汤汁即可 。
3.最后注入绍酒 ，猪瘦肉150克，白糖5克 。捣碎 ，放入橄榄肉 ，每日2-3次 。绿茶适量 。盐 、
三、以白糖调味后进食。滤汁即可。简介 ： 一 、红糖15克，咽喉炎，煎5分钟。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜5片 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水200毫升 ，
【用法】
可经常食用 。瓦煲加盖 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
四 、
【功效】
止痢消炎，然后注入鸡汤 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，配上盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，适用于流行性感冒 、
【用法】
当茶饮用。每日2次 。白喉等病症 。
【功效】
清热解毒，
2.将生白萝卜洗净切成块
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
二 、并用水焯熟 。每日1次。然后改用小火煮至粥成 ，沥干水分 。与橄榄泥混合，味精 、生白萝萝卜500克。腹泻等病症。
【用法】
每周1次。鸡汤2000克 ，消积 。绍酒各适量 。加入红糖 、用湿宣纸将盖子密封 ，