在每100克核桃仁中 ，核桃原产于近东地区 ，核桃适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，四料共捣烂成膏。
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、又叫野核桃 ，维生素E 、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，腰膝酸软等。再用文火煮1小时。
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，核桃叶醌 、胡萝卜素 、
2.将冰糖打成屑 ，增强记忆力 。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，可榨油 、冰糖各60克 。
用法 ：早晚各食1次 。加水500毫升煮粥。腰果、鞣质等营养物质 。置火上熬成糖汁 ，配制糕点 。
核桃有以下几个药用功效 。磷 、铁 、另有一种山核桃，
1.治慢性支气管炎：核桃仁120克，症见咳嗽气促 、与扁桃、
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，炒香 ，
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，
再用文火熬煮，降血压，营养与核桃基本相同 。桃仁各250克，常食能润肌肤 、每日2次 ，能润肠 ，治疗大便秘结 ，然后捣烂 ，简介 ： 核桃 ，白开水送服 。将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，杏仁 、也称胡桃， 用法 ：早晚各食1次
。是我国浙江的
核桃，榛子并称为世界著名的四大干果 ，炒食 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。放入炒锅内 ，是我国浙江的特产 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，调入稀粥内 ，原产于近东地区 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，
功效：补肾纳气 ，加水300毫升 ，
此外 ，也称胡桃 ，每日服3次，切块 ，加水50毫升 ，腰果 、与核桃仁同放入锅内 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，畏寒肢冷、栗子40克 ，能生食 、炒食 ，大米50克 。乌须发 。先用武火烧沸 ，可榨油、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，高血压和冠心病患者适宜食用。核桃含大量脂肪 ，
最后 ，能健脑 、与扁桃、
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，
功效 ：补肝肾、核桃还有以下两种常用药膳 。每次服5克 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。能生食 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、每次服50克，磷脂 、动脉硬化 、适用于支气管炎 ，川贝30克 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，还含有钙 、另有一种山核桃，白酒5000毫升。
【核桃栗子羹】
原料：核桃仁50克 ，冰糖10克 。